１００円ショップで買ってきたマッサージグッズ。最近、テレビを見ながらなど暇さえあればやっています。
健身棒
足ツボマッサージ、手のひらマッサージ、肩のマッサージにと大活躍です。
今まで１００円ライターやボールペンなどでツボを押していたのですが、やはり専用の物だと効果が違う様に思えます。
足の裏を痛気持ちい程度にぐりぐりとするとふくらはぎの疲れまで取れ、足全体が軽くなります。
美顔ローラー
以前、高いゲルマニウムのローラーを使っていたのですが、行方不明になってしまい１００円ショップのこれを購入。
行方不明なのはこれ
顎から首筋にかけて、特にリンパ周辺をゴロゴロするととても気持ちが良いですね。
以前のゲルマニウムのやつはゲルマニウム効果があったのか不明ですが、気持ちよさではこの挟むタイプの１００円の物で十分です。
